¡Tratar con la fascitis plantar puede ser difícil, por decir lo menos! Existen numerosas opciones que puede intentar incluir ejercicios de estiramiento, antiinflamatorios, zapatos de apoyo, calcetines especializados, férulas de pies y Soporte de arco. En nuestra experiencia, cada una de estas opciones puede ayudar cuando se trata de un molesto caso de fascitis plantar. Una de las mejores opciones que encontramos es usar un buen soporte de arco para que el pie se mantenga soportado durante todo el día. Encontrar los mejores soportes de arco puede ser un desafío difícil ya que debe tener en cuenta los zapatos en los que se usará el soporte del arco y su tipo de pie. Antes de comprar cualquier par de soportes de arco para fascitis plantar, (Recomendamos visitar cualquiera de nuestras tiendas para un análisis de pie libre.) Podemos ayudarlo a encontrar la mejor fascitis plantar ortótica basada en su tipo de pie, marcha (la forma en que camina) y lo más importante de sus zapatos.
Cómo los insertos de soporte de arco ayudan a la fascitis plantar
Si está desarrollando fascitis plantar, deberá tener zapatos de apoyo y aliviará el dolor. Un crecimiento óseo en el hueso del talón se conoce como espolón. Donde se conecta con la fascia plantar en la parte inferior del hueso del talón está frecuentemente donde se encuentra. Desde el talón hasta la bola del pie, esta extensa banda de tejido conectivo corre. Durante la actividad, este tejido conectivo sirve como un amortiguador y mantiene el arco unido. Correr, usar zapatos mal ajustados y tener sobrepeso puede hacer que la fascia plantar se estire demasiado. El dolor de arco y la inflamación causados por el tisular que tira del hueso podría causar molestias. El fascia plantar es un ligamento grueso y robusto que puede irritarse e inflamarse cuando se estira o tensa debido a cualquiera de estos factores de riesgo, o incluso en la vida normal, lo que resulta en un dolor de hueso del talón insoportable.
Los problemas comunes del pie pueden causar dolor en las caderas, la espalda y las rodillas, por lo que se crearon soportes de arco. Los insertos de soporte de arco de fascitis plantar proporcionarán alivio del dolor que proviene de los problemas de los pies al darle a sus pies el apoyo que necesitan en los zapatos que no vienen con buen apoyo. Las plantillas ortopuladas pueden proporcionar alivio del dolor cuando las usa correctamente. El soporte de arco y los insertos de zapatos de fascitis plantar están disponibles en diferentes diseños, flexibilidad y tamaños para garantizar un ajuste perfecto y un alivio y rehabilitación efectivos del dolor.
¿Cómo elijo el mejor soporte de arco?
Considere los siguientes factores para elegir el mejor soporte de arco para ayudarlo con Fascitis plantar:
Bien equilibrado
En muchos sentidos, sus pies son la parte más importante de su cuerpo. Soporte de arco transversal es ideal para la fascitis plantar porque ayuda a distribuir su peso corporal de manera más uniforme sobre sus pies, lo que a su vez aumenta su estabilidad. Plantillas de fascitis plantar ese trabajo de manera efectiva te dará esto estabilidad y equilibrio.
Admite los cuatro arcos del pie
Las plantillas extraíbles más efectivas para la fascitis plantar proporcionarán soporte de arco para los cuatro pies, lo que ayudará a realinear el cuerpo desde los pies hacia arriba.
Te da estabilidad de lado a lado
Las personas que están de pie todo el día, especialmente si están trabajando en superficies duras como asfalto o concreto, requieren insertos de fascitis plantar que proporcionan estabilidad en los planos longitudinales y transversales. Un buen inserto ofrece la cantidad óptima de apoyo longitudinal interno y externo para personas que sufren de fascitis plantar.
Funciona en una variedad de zapatos
Elegir Admite el arco versátil Para la fascitis plantar porque querrá usarlos diariamente para preservar los talones y aliviar el dolor. Algunos soportes de arco son más adecuados para zapatos resistentes como botas de trabajo o zapatillas deportivas, mientras que otros están más en casa con calzado más elegante como sandalias o pisos.
Zapatos de vestir, zapatos planos, sandalias e incluso tacones altos todos deberían caber cómodamente dentro de un soporte de arco. Los soportes de arco para la fascitis plantar son libres de dolor, de moda y funcionales. No decirle a nadie más está bien si no lo desea, pero no ayudará a nadie más al hacerlo.
La copa del talón cunas y cojines el pie
Arco de fascitis plantar soporta Debe presentar una taza de talón que acuna y cojines el pie para corregir el pie y absorber el "choque de paso", además de alinear su cuerpo en la cadena cinética con mejor estabilidad, equilibrio y presión distribuida uniformemente.
¿Por qué el arco neutral LFS es compatible con algunos de los mejores soportes de arco para la fascitis plantar?
SOVELLA SOPORTE SOPORTE DE ARCHE NEUTRO S1000
Los zapatos por sí solos no pueden darle el apoyo diario que requieren sus pies y su cuerpo. Usar Sovella Max Support Orthotics en sus zapatos puede proporcionar el soporte que necesita y ayudar a aliviar el estrés en las rodillas, las caderas, la espalda y los pies. Ya sea que esté de pie, caminando o corriendo, se lo debe a sus dolores de los pies para que la vida cotidiana sea más cómoda con Sovella Premium Neutral Ortotics.
- Diseñado para el máximo soporte
- Reduzca el estrés en las rodillas, las caderas, la espalda y los pies.
- Distribuya uniformemente la presión sobre sus pies y alinee su cuerpo
- Encajar en una amplia gama de zapatos que incluyen zapatos atléticos y más informales
Tome un par de estas plantillas hoy.
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LFS-3000 y LFS-3500 Sport Neutral Orthotic
¡Los Lucky Feet Shoes 3000 y 3500 Sport Neutral Ortotics están diseñados para proporcionar comodidad y apoyo durante sus días activos y ocupados! Nuestras plantillas están especialmente diseñadas para ser lo suficientemente flexibles como para moverse con usted, al tiempo que mantienen los pies y los tobillos adecuadamente alineados y apoyados,Ayudando a aliviar el dolor de las rodillas, la espalda, las caderas y los pies. EstosCaracterística ortótica:
- Cubiertas superiores antimicrobianas resistentes al olor para mantener sus pies saludables
- Pro Choque PU (poliuretano) Capa media para una increíble absorción de choque
- Cubiertas de fondo poron para un rebote y comodidad superiores
- Ortóticos de corcho con un núcleo de goma para soporte y durabilidad
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LFS-3000 Sport Neutral Arch Support |
LFS-3500 Sport Sport Neutral Arch Support con Met Pad |
El soporte LFS-3500 Sport Neutral Arch con MET PAD ofrece la misma flexibilidad y comodidad del soporte de arco neutral LFS-3000 Sport al incluir un Met Pad de apoyo.La almohadilla Met incorporada es ideal para aquellos con arcos altos y ayuda a redistribuir el estrés que siente su pie. Si estos son para su zapatos para correr o los favoritos diarios, el ortesis neutral de LFS-3000 y LFS-3500 Sport lo mantendrá en marcha incluso a su ritmo más activo.
¿Por qué Sovella Arch es compatible con algunos de los mejores soportes de arco para la fascitis plantar?
Lucky Feet Shoes Dress Soports están diseñados para ayudar a sus pies a mantenerse apoyando su día ocupado. Apoyan efectivamente sus arcos y distribuyen una presión uniformemente en todo su pie. Su soporte de arco de pie incorporado aumenta la estabilidad y reduce el movimiento excesivo; Evitar que sus pies se aplanen y limiten la pronación.
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| Soporte de arco de vestir de LFS | LFS Dress Arch Supports con Met Pad |
Aunque el arco metatarsiano puede ayudar a reducir la presión en el antepié y puede mejorar su equilibrio, arcos altos, tendones de Aquiles apretados y los pies planos pueden contribuir a la fascitis plantar. Estos soportes de arco están diseñados con comodidad en mente y son más delgados que la mayoría. Su longitud ¾ es ideal para aquellos que buscan un apoyo de arco de longitud más corta para ayudar a aliviar el dolor de fascitis plantar y el dolor en el talón, lo que los convierte en las mejores plantillas. Te permiten colocarlos en una amplia gama de zapatos que incluyen zapatos deportivos, informales y de vestir. También son excelentes para el individuo activo que busca más apoyo y menos conformidad en sus ortóticos. Antes de comprar un par de soportes de arco, le recomendamos que visite cualquiera de nuestras tiendas para un análisis de pie gratuito y para verificar las condiciones de su pie. (Programe una cita para su análisis de pie gratuito.)
Dónde comprar soportes de arco para fascitis plantar
¡Ven a visitar una de nuestras ubicaciones hoy!
¡Entra en cualquiera de nuestros y prueba un par de soportes de arco para la fascitis plantar! En los zapatos Lucky Feet, llevamos muchos soportes de arco, plantillas de zapatos y ofrecemos ortóticos personalizados. Si está buscando apoyos de Arch en el Condado de Orange, el Inland Empire, el Condado de Los Ángeles, Temecula o Riverside; ¡Tenemos nueve tiendas para servirle! ¡Ven y visítanos hoy!
Rancho Cucamonga
Si está buscando soportes de arco para la fascitis plantar en Rancho Cucamonga, Ontario, Upland, Fontana, Rialto, Chino, Chino Hills, Mira Loma, Eastvale, Colton o San Bernardino, visite nuestra tienda en nuestra tienda Rancho Cucamonga.
Orilla
Si está buscando soportes de arco para la fascitis plantar en Riverside, Moreno Valley, Corona, Rubidoux, Loma Linda, Grand Terrace, Redlands o Norco, visite nuestra tienda en Orilla.
Anaheim Hills
Si está buscando soportes de arco para la fascitis plantar en Anaheim, Anaheim Hills, Yorba Linda, Brea, Orange, Placentia, Costa Mesa, Santa Ana, Fullerton, Irvine, Villa Park o Tustin, visite nuestra tienda en Anaheim Hills.
San Dimas
Si está buscando soportes de arco para la fascitis plantar en San Dimas, Glendora, Pomona, Covina, West Covina, La Verne, Azusa, Diamond Bar, Walnut o Claremont, visite nuestra tienda en San Dimas.
Playa Larga
Si está buscando soportes de arco para la fascitis de plantador en Long Beach, Burbank, Carson, Lakewood, Huntington Beach, Signal Hill, Wilmington, Carson, Harbor City, Rancho Palos Verdes, Lakewood, San Pedro o Seal Beach, visitan nuestra tienda en nuestra tienda Playa Larga.
Temecula
Si está buscando soportes de arco para la fascitis plantar en el valle de Temecula, Murrieta, Fallbrook, Lake Elsinore, Wildomar, Hemet, San Jacinto, Pala, Sun City, Menifee, Canyon Lake, Perris, Bonsall o Anza, visite nuestra tienda en Temecula.
Desierto de la palma
Si está buscando soportes de arco para la fascitis plantar en la ciudad de la catedral, mil palmeras, desierto de palma, manantiales de palma, resortes de desierto, rancho mirage o bermudas dunas, visite nuestra tienda en Palm Desert.
Rojas
Si está buscando soportes de arco para fascitis plantar en Redlands, Calimessa, Yucaipa, Loma Linda, Mentone, Colton, Moreno Valley, San Bernardino, Beaumont o Highland, visite nuestra tienda en Rojas.
Meseta
Si está buscando soportes de arco para la fascitis de plantador en Upland, Ontario, Montclair, Claremont, Rancho Cucamonga, La Verne, Pomona, Chino u otros lugares en el condado de San Bernardino, vengan a visitar nuestra ubicación en nuestra ubicación Meseta.
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Preguntas frecuentes de soporte de arco
¿Pueden los soportes de arco ayudar con la fascitis plantar?
La incomodidad del talón se puede aliviar con la ayuda del soporte de Arch, que puede ser proporcionado por ortóticos a medida o de fabricación personalizada. Al amortiguar la fascia plantar y darle al pie una forma más natural, los soportes de arco son imprescindibles para aquellos que pasan mucho tiempo de pie.
¿Pueden los zapatos regulares causar fascitis plantar?
Se puede empeorar usando zapatos o tacones ajustados que son demasiado altos en relación con los dedos de los pies. Este calzado no solo evita que su pie suponga su posición natural, sino que también ejerce una tensión adicional en su fascia plantar y otros lugares tiernos.
¿Qué sucede si ignora la fascitis plantar?
Estrés e irritación para el fascia plantar puede hacer que se desarrollen pequeñas lágrimas en la fascia con el tiempo. Si ignora este problema, sus niveles de dolor aumentarán gradualmente, y los rasgaduras en su fascia plantar podrían expandirse potencialmente en tamaño y número, dejando su pie más susceptible a la ruptura y la discapacidad permanente.
¿Todos con fascitis plantar o espuelas del talón necesitan ortóticos personalizados?
No precisamente. Simplemente comprar un nuevo par de zapatos con buen soporte de arco será suficiente con mayor frecuencia. Sin embargo, los ortesis personalizados suelen ser necesarios para el alivio total y a largo plazo de la fascitis plantar Si lo ha tenido durante más de 6 meses, lo ha tenido en múltiples ocasiones, he probado varias terapias sin éxito, o solo tener una mecánica de pie pobre. Si no cae en una de estas categorías, un ortesis prefabricado puede ser todo lo que sea necesario para usted. Los ortóticos prefabricados, como la ortografía a medida, son más efectivas para la incomodidad del talón si tienen un perfil de arco mayor.
