8 marcas de calzado de fascitis plantar de confianza
1. Sovella
Las sandalias de Sovella son conocidas por sus habilidades de recuperación. Son una de las sandalias de recuperación más cómodas, diseñadas biomecánicamente para aliviar el estrés del pie y el dolor causado por su rutina diaria. Además, Sovella es una de las mejores marcas de calzado de fascitis plantar para su increíble soporte de arco.
En comparación con las chanclas tradicionales, Sovella ofrece el soporte de amortiguación y arco que necesita para reducir el dolor de fascitis plantar. De hecho, las tangas originales de Sovella se acercan y apoyan sus pies; Para que pueda permanecer de pie todo el día.
Precio: $
Pros: Las sandalias de "recuperación" más cómodas, diseñadas biomecánicamente, ayudan a aliviar el estrés y el dolor de los pies.
2. Aetrex
Los zapatos Aetrex son excelentes para ayudar a reducir el dolor causado por la fascitis plantar; Una excelente sandalia Aetrex es la Lori. Esta es una sandalia de cuña cómoda y baja con mejoras de cuero de grano completo. Esta sandalia está hecha con correas de gancho y bucle ajustables para un ajuste más personalizado. Igualmente importante, esta sandalia de fascitis plantar ofrece un increíble apoyo y distribución de peso.
Precio: $$
Pros: varios estilos que incluyen vestimenta, casual, atlético, sandalias, terapéutico. Para ambos, hombres y mujeres. Amplia gama de tamaños y anchos.
Aetrex Reese | Aetrex rita |
3. Dansko
Dansko es la mejor opción de calzado para profesionales como maestros, médicos, enfermeras, chefs y otros que pasan la mayor parte de su día de pie. Sus zapatos son conocidos por su compromiso durante todo el día, debido a sus características, como plantillas contorneadas anatómicamente, soporte de arco increíble, parte superior de cuero de alta calidad y revestimientos de cuero. ¡Dansko tiene un historial de hacer zapatos que ponen apoyo y comodidad primero!
Los zapatos Dansko como el Dansko 2.0 Clog es un zapato listo para el trabajo con comodidad duradera en cada paso. Este zapato es una zapatilla de trabajo perfecta con soporte de arco incorporado, construcción de apoyo, plantilla acolchada y suela exterior resistente a la deslizamiento; Lo que lo convierte en un gran zapato para la fascitis plantar. Su plantilla está hecha con espuma de memoria y se contornea para un increíble soporte de arco. Sin embargo, si necesita soporte adicional de ortóticos personalizados, la plantilla de Dansko 2.0 Clog se puede eliminar fácilmente para acomodar la mayoría de los ortóticos personalizados y de venta libre. Esta obstrucción ha sido un elemento básico en la industria médica durante décadas. Esta nueva versión actualizada ha utilizado tecnología moderna para reducir el peso total de los zapatos mientras mantiene el soporte por el que Dansko es conocido.
Precio: $$
Pros: marca preferida para maestros, médicos, enfermeras, chefs y trabajadores. Comodidad durante todo el día, plantillas de contorneado anatómicamente, de alta calidad.
Dansko Paisley | Dansko Fawna | CULGA DE LA CONDUCCIÓN XP 2.0 |
4. Olukai
Olukai ofrece diseños inspirados en la isla artesanales que no escatiman en calidad y comodidad. ¡La sandalia Ohana de Olukai es una sandalia tanga con soporte de arco incorporado! Esto hace que el Ohana sea excelente para muchos problemas de los pies como dolor en el talón, fascitis plantar, pies planos y juanetes. El Ohana presenta una plantilla de entresuela de Eva moldeada por compresión que proporciona un ajuste anatómico para la comodidad sostenida.
Nohea Moku de Olukai presenta una plantilla de PU anatómica de doble densidad y un inserto de gel. Está hecho de una camiseta de secado rápido o una cubierta de plantilla de malla de una sola capa para la máxima comodidad y transpirabilidad, perfecta para la fascitis plantar. La plantilla también se puede quitar fácilmente para acomodar la mayoría de los ortóticos personalizados y de venta libre. Muchos de los productos de Olukai ofrecen un talón que se lanza, que es un diseño patentado que se convierte en un zapato o un tobogán. Cuando el dolor de la fascitis plantar se entra, esta es una buena opción para dejar que el talón respire.
Precio: $
Pros: diseños artesanales inspirados en la isla, de alta calidad, excelente para fascitis plantar, pies planos, juanetes y dolor en el talón. Modelo de compresión, entresuela de Eva.
Ohana de hombres | Kulapa femenina | Nohea de hombres |
5. Nuevo equilibrio
Durante más de un siglo, New Balance se centró en mejorar su investigación y desarrollo para dar a sus clientes los mejores zapatos posibles. Tanto que New Balance proporciona una amplia variedad de zapatos para las personas que sufren afecciones de los pies, como dolor en el talón y fascitis plantar. Ofrecen zapatos con excelente soporte de arco, suela exterior de goma y la mayoría de los zapatos tienen insultos extraíbles para acomodar ortesis.
Tanto el New Balance 1540 como el 990 ofrecen una experiencia de caminar y correr bien suave y bien comestida. Ofrecen un apoyo de arco decente, lo cual es excelente para aquellos que sufren de fascitis plantar. Además, estos zapatos son absorbentes y ofrecen una gran tracción para un agarre confiable.
Precio: $$
Pros: marca de confianza, gran arco y soporte de talón, suela exterior de goma, y se hizo a largo plazo con muchas opciones de ancho.
Hombres 990 V5 | 1540 V3 para hombres | Espuma fresca de mujeres más v2 |
6. Hoka
Hoka es legendario para sus outsoles y plantos. Sus ventajas exteriores están hechas de una fórmula de poliuretano única que proporciona una absorción de choque excepcional y un retorno de energía superior para proteger las piernas de los pies y la espalda durante largas horas de pie. Igual de importante, Hoka viene con plantillas extraíbles para permitirle personalizar los zapatos con sus propios ortóticos para el apoyo adicional de fascitis plantar.
Muchas personas con dolor de fascitis plantar han encontrado un gran comodidad y alivio del dolor y por su impresionante apoyo de arco. Su suela exterior y plantilla contorneadas proporcionan un excelente soporte de arco que dura más allá de su turno de 12 horas. Además, su suela externa de poliuretano es resistente a los deslizamientos, no marcado, y ofrece una absorción de choque superior y retorno de energía.
Precio: $$$
Pros: Centrarse en las ventajas y plantillas, hechas con poliuretano. Absorción de choque excepcional. Plantillas extraíbles para la personalización.
STINSON ATRES MENOS 6 | Hombres Clifton 7 |
Gaviota de mujer 3 |
7. Arroyos
Brooks se esfuerza por ofrecer la mejor experiencia en funcionamiento a través de la investigación biomecánica, los medianos acolchados y las medianas duraderas.
La adrenalina, la bestia y Ariel de Brooks ofrecen un ajuste seguro y cómodo, así como una excelente estabilidad. Tanto la adrenalina como la bestia están construidas con la entresuela de ADN de Brook, un sistema de amortiguación innovador que se adapta a corredores de todos los tamaños y velocidades, proporcionando un viaje personalizado.
Precio: $$
Pros: medios para medios para mediana edades desarrollados biomecánicamente, acolchados y duraderos. Ajuste seguro y cómodo.
Bestia de hombres | Ariel femenino |
8. ECCO
ECCO ofrece innovación de primer nivel al inventar e ingeniería continuamente nuevos materiales que proporcionan una construcción duradera, absorción de choques, apoyo natural y comodidad superior. ECCO es la mejor elección para nuestros clientes con fascitis plantar. El Yucatán de Ecco es una sandalia liviana y versátil que proporciona una comodidad óptima.
Una sandalia liviana alivia la pesadez y las cepas de caminar, lo que ayuda a minimizar el dolor de los pies y aliviar la fascitis plantar. Aunque liviano, la suela de Yucatán se ha creado para garantizar un mayor soporte y deseabilidad. El soporte de arco incorporado y el diseño liviano hacen de esta una excelente opción para aquellos que luchan con el dolor de pie de la fascitis plantar. El diseño de tres correas mantiene el Yucatán seguro en el pie, por lo que si está caminando por la ciudad o caminando por el bosque, permanecerá apoyado en todas sus aventuras.
Precio: $$$
Pros: construcción duradera, absorción de calcetines, soporte natural, comodidad superior.
Soft 7 corredor de hombres | Sandalia de flujo de mujeres | Slip-on Slub-on Women's Soft 7 |
Fascitis plantar explicada
Con más de 2 millones de pacientes cada año en los Estados Unidos, la fascitis plantar es la causa más común de dolor en el talón. Específicamente, es un dolor en la parte inferior del talón o la parte posterior del pie después de que la fuerte banda de tejido (la fascia plantar) lo que soporta el arco de su pie está irritado e inflamado.
Cómo los zapatos te ayudan con la fascitis plantar
La mayoría de los podometros y fisioterapeutas recomendarán medicamentos y ciertos ejercicios especializados para tratar el dolor y la incomodidad inmediatos de la fascitis plantar.
Pero el tratamiento y la solución a largo plazo requieren varias intervenciones y cambios en el estilo de vida, incluido un mejor calzado. La mayoría de los casos se deben simplemente a no tener el zapato apropiado para la anatomía de la marcha y el pie de una persona, lo que puede ejercer una gran presión sobre el talón y el fondo de su pie.
Zapatos para evitar con fascitis plantar
Las personas con frecuencia llegan a una zapatería que confía en el vendedor implícitamente sin investigar primero los conceptos básicos del calzado apropiado. Y lo peor de todo, olvidar la regla número uno de calzado: comodidad.
Los zapatos incómodos son típicos porque carecen, o tienen excesivos, amortiguando, son el tamaño incorrecto, o simplemente no son la construcción adecuada para sus pies.
Por lo tanto, evite tacones de tacones, pisos, chanclas, chanclas, chanclas (a menos que tengan soporte de arco), zapatos viejos o simplemente caminando descalzo todo el tiempo en casa. Este último puede sonar contradictorio porque pensarías que nuestros pies son suficientes; ir descalzo puede empeorar la fascitis plantar. Recuerde, su tejido de pie está inflamado y necesita ayuda; No puede mantenerse por sí solo. Evite usar demasiado shows nuevos también. Primero debe romperlos con algo más, como poner bolsas de agua en ellas y luego colocarlas en el congelador, de modo que el hielo se expande y ayuda a estirar el nuevo zapato.
Puede convertir muchos de estos tipos de zapatos en alternativas cómodas para la fascitis plantar simplemente agregando ortesis deslizantes, aunque no es una opción en la mayoría de los casos. No puede obtener un deslizamiento en algunos tacones altos, por ejemplo.
Marcas de calzado de fascitis plantar de confianza
Muchas personas no están familiarizadas con la fascitis plantar hasta que experimentan dolor en el talón o son diagnosticados con esta condición del pie. Por lo tanto, si está leyendo este blog, es posible que haya sido diagnosticado con fascitis plantar o crea que puede sufrir dolor asociado con la fascitis plantar. Presumiblemente, puede estar familiarizado con el desagradable dolor asociado con la fascitis plantar, pero no temas, ¡hemos compilado una lista de marcas de calzado de fascitis plantar de confianza que pueden ayudarlo a eliminar ese dolor! ¡Por lo tanto, has venido al lugar correcto! La fascitis plantar es una molestia para vivir; Sin embargo, puede mejorar su vida minimizando el dolor con un buen par de zapatos de apoyo.
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¿Qué debo buscar cuando compra marcas de calzado de fascitis plantar?
Al buscar reseñas sobre las mejores marcas de calzado de fascitis plantar, hay cinco cosas que debe estar buscando. De hecho, son soporte del arco, tazas de tacón profundo, plantillas contorneadas, plantillas extraíbles y absorbancia de choque.
Gran soporte de arco
Las marcas ideales de calzado de fascitis plantar deberían mantenerlo apoyado durante su ajetreado día. Por lo tanto, deben ofrecerle soporte de arco para evitar que sus pies se aplanen y ayuden a limitar la pronación.
Plantillas contorneadas
También debe buscar plantillas contorneadas, ya que ayudan a promover la alineación distribuyendo uniformemente su peso en el pie.
Plantos extraíbles
Las plantillas extraíbles son excelentes para aquellos que requieren soporte de arco adicional. Por un lado, le permiten eliminar fácilmente las plantillas de zapatos actuales y reemplazarlas con la mayoría de los ortóticos personalizados y de venta libre.
Tazas de tacón profundas
Además, las tazas de tacón profundo mantienen tu talón acolchado mientras te mantiene estabilizado con cada paso.
Absorción de impacto
Finalmente, las buenas marcas de fascitis plantar deberían ayudar a minimizar o absorber el shock nocivo desde cero. Los buenos zapatos que absorben el choque se hacen con insultos de goma gruesos para la absorción de choque y la tracción.
Estabilidad
No dejes que tu talón y el tobillo se tambalearan con cada paso. Obtenga un zapato que abraza el talón correctamente y fomenta una mejor alineación del pie dentro del zapato. La estabilidad en un zapato evita la sobrepronación (rodar en el pie hacia adentro con cada paso) y el movimiento excesivo del talón.
Suelas extraíbles
Esta es una gran ventaja para muchos que ya tienen ortóticos muy efectivos pero necesitan un nuevo par de zapatos. La suela extraíble hará que cualquier par sea personalizable y le proporcionará a una persona un mejor soporte que una suela estándar.
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Dónde comprar marcas de calzado de fascitis plantar de confianza
Venga a cualquiera de nuestras tiendas ubicadas en Costa Mesa, Anaheim Hills, Rancho Cucamonga, Riverside, San Dimas, Long Beach, Temecula, La Quinta, Redlands y Palm Desert, ¡hoy, y compre nuestras marcas confiables de calzado de fascitis plantar!
En los zapatos Lucky Feet, llevamos muchos zapatos de fascitis plantar: sandalias, tacones, zapatos para caminar, zapatos para correr, zapatillas casuales, zuecos, cuñas, pisos, botines y botas. ¡Ven y visítanos hoy! Si está buscando marcas de calzado de fascitis plantar de confianza en el Condado de Orange, el Imperio Interior, el Condado de Los Ángeles, Temecula o Riverside; ¡Tenemos nueve tiendas para servirle!
condado de Orange
Si está buscando marcas de calzado de fascitis plantar en Anaheim, Anaheim Hills, Yorba Linda, Brea, Orange, Placentia, Costa Mesa, Santa Ana, Fullerton, Irvine, Villa Park o Tustin; Luego visite nuestra tienda en Anaheim Hills para sus necesidades de calzado.
Condado de Los Ángeles
Si está buscando marcas de calzado de fascitis plantar de confianza en San Dimas, Long Beach, Cerritos, Glendora, Pomona, Covina, West Covina, La Verne, Azusa, Diamond Bar o Claremont; Luego visite nuestra tienda en San Dimas o Playa Larga para sus necesidades de calzado.
Imperio interior
Si está buscando marcas de calzado de fascitis plantar en Rancho Cucamonga, Ontario, Upland, Fontana, Rialto, Chino, Chino Hills, Mira Loma, Eastvale, Colton o San Bernardino; Luego visite nuestra tienda en Rancho Cucamonga, Meseta y Rojas para Tu calzado necesita.
Orilla
Si está buscando marcas de calzado de fascitis plantar en Riverside, Moreno Valley, Corona, Rubidoux, Loma Linda, Grand Terrace, Redlands o Norco; Luego visite nuestra tienda en Orilla para sus necesidades de calzado.
Temecula
Si está buscando marcas de calzado de fascitis plantar en el valle de Temecula, Murrieta, Fallbrook, Lake Elsinore, Wildomar, Hemet, San Jacinto, Pala, Sun City, Menifee, Canyon Lake, Perris, Bonsall o Anza; Luego visite nuestra tienda en Temecula para sus necesidades de calzado.
Desierto de la palma
Si está buscando marcas de calzado de fascitis plantar en Palm Desert, Indio, Coachella, Thermal, Vista, Santa Rosa, Rancho Mirage o Bermudas Dunes; Luego visite nuestra tienda en Desierto de la palma.
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Preguntas más frecuentes
¿Qué causa la fascitis plantar?
Las causas de la fascitis plantar se pueden variar, pero la raíz siempre es una presión demasiado sobre la fascia plantar (suela del pie), ya sea por mala postura mientras se pone de pie o demasiadas actividades de alto impacto, como correr, saltar o entrenar también intensamente de repente. Los músculos de la pantorrilla apretados pueden conducir a la fascitis plantar porque limitan su movilidad. Los arcos naturalmente altos que no son respaldados adecuadamente por el calzado diario también contribuyen a la fascitis plantar.
¿Puedo hacer algo sobre mi fascitis plantar que no sea cambiar mis zapatos?
Hay una amplia variedad de opciones además de simplemente cambiar sus zapatos. Para un alivio inmediato, muchos podólogos o fisioterapeutas recomendarán medicamentos antiinflamatorios (AINE), siendo el ibuprofeno y el naproxeno los tratamientos de referencia en casos leves.
También hay ejercicios de estiramiento para mejorar la flexibilidad en los músculos de la pantorrilla o tal vez tratamientos fríos y calientes como rodar el pie sobre una botella de agua fría. En algunos casos, las inyecciones de cortisona pueden proporcionar un mejor alivio instantáneo.
Cualquiera sea el tratamiento, siempre se le dirá que disminuya o detenga las actividades que empeoran el dolor. Las actividades de alto impacto son especialmente perjudiciales para su fascia plantar y será lo primero que su médico le prohibirá hacer. A la larga, el descanso será el mejor tratamiento.
¿Cuánto dura la fascitis plantar?
Si descansa, cumpla con el tratamiento y use el calzado apropiado, el 90% de los pacientes con fascitis plantar verán mejoras después de 10 meses.