Los mejores zapatos para los espuelas del talón en 2022

¿Qué son las espuelas del talón (espuelas óseas)?

El hueso del talón es el hueso más grande del pie y absorbe la mayor cantidad y presión. Un espolón del talón se desarrolla como un crecimiento anormal del hueso del talón. Más comúnmente, los depósitos de calcio se forman cuando la fascia plantar se aleja del área del talón, lo que provoca que se desarrolle una protuberancia ósea o un estímulo del talón. Si bien las espuelas óseas pueden desarrollarse en otros lugares, como la parte trasera del hueso del talón, esta es la ubicación más común para el desarrollo. La fascia plantar es una amplia banda de tejido fibroso ubicado a lo largo de la superficie inferior del pie que corre desde el talón hasta el antepié. Las espuelas del talón pueden causar un dolor extremo en la cuenta retroalimentación, especialmente mientras se paran o caminan.

El talón estimulan síntomas y quejas comunes

• Dolor en la parte inferior de su talón mientras camina, corre o de pie.
• Boney Bump en la parte inferior del talón
• Inflamación e hinchazón cerca del talón

Tratamientos de estímulo del talón

Los tratamientos comunes incluyen ejercicios de estiramiento, perder peso, usar zapatos que tienen un tacón acolchado que absorbe el shock y elevando el talón con el uso de una cuna del talón, una copa del talón o ortótico. Las cunas del talón y las tazas de talón brindan comodidad y cojín extra al talón, y reducen la cantidad de fuerzas de cizallamiento y cizallamiento experimentados de las actividades cotidianas.

La clave para tratar las espuelas del talón de manera efectiva es saber qué está causando que la fascia plantar se estire excesivamente. Un orthótico Las características adecuadas pueden minimizar la sobrepronación y permitir que su pie se recupere

Los mejores zapatos para espuelas del talón

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Muchos de los zapatos de apoyo que llevamos tienen un gran apoyo que reduce la presión sobre los talones. Además, llevamos zapatos con suelas acolchadas que reducen el impacto en el talón. La mayoría de los mejores zapatos para los espuelas del talón tendrán algún tipo de soporte de mediopié incorporado para que los arcos del pie permanezcan apoyados a través de la marcha. Otra característica que tendrá los mejores zapatos para los espuelas del talón es el soporte de arco adicional o las plantillas extraíbles para acomodar ortóticos personalizados.

Mejores soportes de arco para espuelas del talón

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El mejor arco El soporte para los espuelas del talón tendrá una buena absorción de choque y la carga de la presión a los talones. Tenemos soportes sobre el arco de mostrador y ortóticos moldeados personalizados que ayudan a reducir el dolor asociado con las espuelas del talón. Haga una cita hoy con un especialista ¡Descubrir qué soporte de arco de Spurs Spurs es el mejor para usted!

Dónde comprar soportes y zapatos de arco para espuelas de talón

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