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Los mejores zapatos para la tendinitis de Aquiles 2022
¿Qué es la tendinitis de Aquiles?
La tendinitis de Aquiles es una condición en la que el tendón de Aquiles se inflama y causa dolor cerca de la parte posterior del talón.
Síntomas
- Dolor severo o dolor en la parte posterior de tu talón
- Aumentar el dolor mientras apunta los dedos de los pies mientras está sentado
- Aumento del dolor al subir a los dedos de los pies mientras está de pie
Tratamiento
El primer curso de acción implica eliminar el estrés en el tendón de Aquiles a través de los siguientes métodos que se pueden hacer en el hogar:
- Glaseado del tendón de Aquiles y ternero inferior
- Reduciendo la cantidad de tiempo dedicado a sus pies
- Reducción de la cantidad de tiempo dedicado a realizar actividades que colan el tendón, como correr, caminar y otros ejercicios similares.
- Ejercicios activos de estiramiento y fortalecimiento.
Estos métodos para aliviar el estrés y el dolor son a menudo temporales, y no resuelven por qué el tendón de Aquiles se tensó en primer lugar. Para aliviar el estrés en el tendón de Aquiles a largo plazo, se recomienda equiparse con zapatos y ortesis adecuados, lo que puede ayudar a evitar que el problema llegue BAC
Soluciones
Para ayudar con su tendinitis de Aquiles, nuestro personal capacitado puede proporcionarle soluciones personalizadas para ayudar a su dolor, ¡sin cargo!
Llevamos un amplia variedad de zapatos y sandalias para hombres y mujeres conTendinitis de Aquiles Para aliviar su dolor en situaciones informales y profesionales. Muchos de los zapatos de apoyo que llevamos tienen un gran soporte que reduce la presión sobre las pantorrillas de las piernas.
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Hoka Bondi 7 |
Brooks Ghost 14 |
New Balance 990 |
También llevamos una gran variedad de soportes de arco que se pueden insertar dentro de sus zapatos para aliviar la tendinitis de Aquiles. Ofrecemos ambos Arco de venta libre es compatible así como ortóticos moldeados personalizados ¡Que se puede diseñar especialmente para sus pies!Haga una cita hoy con un especialista para averiguar qué soporte de arco es el mejor para usted, y revise nuestras muchas opciones de comodidad de la plantilla para el dolor de pie de la tendinitis de Aquiles.
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SOVELLA S1000 SOPORTE MAX SOPORTE DE ARCHOT |
LFS-3000 Sport Neutral Arch Support |
LFS-3500 Sport Sport Neutral Arch Support con Met Pad |
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Sovella Dress Arch Supports con Met Pad |
Dónde comprar los mejores zapatos para la tendinitis de Aquiles
EnZapatos de los pies de la suerte, llevamos una amplia variedad de soportes de arco y zapatos para la tendinitis de Aquiles en línea y en el sur de California. Se ajustamos a los clientes con los soportes y soportes de arco de dolor de tendinitis de Aquiles en el Condado de Orange, Inland Empire, Riverside, Temecula y el condado de Los Ángeles. Nuestras tiendas en Rancho Cucamonga, Riverside, San Dimas, Anaheim Hills, Temecula, Upland, Palm Desert, Redlands y Long Beach. Lo invitamos a pasar por un análisis de pie libre y probar nuestros zapatos para la tendinitis de Aquiles. Además, tenemos una gran selección de zapatos de confort, zapatos anchos, zapatos para caminar, zapatos para correr, soportes de arco y personalizado ortóticos!
¿Cómo se causa la tendinitis de Aquiles?
Sobrepronación, Las lesiones y las excesivas del tendón son algunas de las causas más comunes. Los factores de riesgo incluyen cables ajustados del talón, una alineación de pie deficiente y cambios recientes en las actividades o zapatos. Durante un ciclo de marcha normal, la pierna superior e inferior gira al unísono (es decir, internamente durante la pronación y externamente durante la supinación). Sin embargo, cuando una persona se sobrevona, la parte inferior de la pierna se bloquea en el pie y, por lo tanto, continúa girando internamente más allá del final de la fase de contacto mientras el fémur comienza a girar externamente al comienzo de la mitad de laestancia. El músculo gastrocnemio se une a la parte superior de la pierna y gira externamente, mientras que el músculo sóleo está unido a la parte inferior de la pierna y gira internamente durante la pronación.
La contrardotación resultante de la pierna superior e inferior hace que ocurra una fuerza de corte en el tendón de Aquiles. Esta counterratación tuerce el tendón en su área más débil, a saber, el tendón de Aquiles en sí, y causa inflamación. Dado que el tendón es avascular, una vez que se establece la inflamación, tiende a ser crónico.
¿Cómo se trata la tendinitis de Aquiles?
Cuando se coloca en un zapato en tacón, el paciente notará inmediatamente una diferencia, en comparación con el suelo plano. Se recomienda que el paciente esté equipado con zapatos y ortesis adecuados para controlar la pronación y mantener una alineación adecuada, aliviando el estrés en el tendón de Aquiles. La opresión en el tendón en sí puede ser ayudada por un elevador de talón adicional agregado a los ortóticos. El paciente puede esperar una recuperación lenta durante un período de meses.
Zapatos de hombres y mujeres para la tendinitis de Aquiles
Encontrar el mejor soporte de zapatos para la tendinitis de Aquiles para los hombres puede ser demasiado complicado con tantas opciones. Las mujeres tienden a preocuparse por encontrar un zapato elegante que acomode la tendinitis de Aquiles. Muchos de los zapatos de apoyo y confort que llevamos para aquellos que padecen tendinitis de Aquiles brindan un excelente apoyo, lo que a su vez reduce la presión en las pantorrillas de las piernas. Además, llevamos zapatos de confort con suelas acolchadas que reducen el impacto en el talón, reduciendo aún más el estrés en el tendón de Aquiles.
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Los mejores soportes de arco para la tendinitis de Aquiles
Tenemos una amplia variedad de soportes de arco para Tendinitis de Aquiles, así como para otros problemas de dolor de pie como Fascitis plantar. El mejor soporte de arco para la tendinitis de Aquiles tendrá una buena absorción de shock, elevará el talón y controlará el arco del pie. Haga una cita hoy con un especialista para averiguar qué soporte de arco es el mejor para usted, y revise nuestras muchas opciones de comodidad de la plantilla para el dolor de pie de la tendinitis de Aquiles.
